【今回レビューする内容】 2019年 人気のスマートウォッチの性能とおすすめ・選び方：Google Fit対応ウェアラブル端末 iOS ヘルスケア 機能の違い・性能ランキング
【比較する製品型番】Fitbit Ionic FB503GYBK-CJK Fitbit Versa 2 FB507BKBK-FRCJK Fitbit Versa ライトエディション FB415SRGY-FRCJK GARMIN vivoactive3 Instinct 010-02064-12 MISFIT Vapor2 MIS7200 Nokia Steel HWA01-STEEL-WHITE- Nokia Steel HR Sport カシオG-SHOCK ジー・スクワッド GBD-800UC PRO TREK Smart WSD-F30 HUAWEI WATCH GT Samsun Galaxy Watch SM-R810NZ SM-R810NZ
今回のお題
高性能で安い！スマートウォッチのおすすめはどれ？
どもAtlasです。
今日は、2019年12月現在、最新のスマートウォッチの比較です。
Android系 iOS系双方に対応するように、書きました。
１・リストバンド型活動量計の比較
２・スマートウォッチの比較
３・ランニングウォッチの比較
４・Apple Watchの比較
なお、スマートウォッチはかなり数が多いので、このブログでは、複数の記事に分けています。
今回は２回目記事で、主に「2万円台-4万円台」で買える各社の「スマートウォッチ」を比較しています。
GPS・心拍数計も内蔵し、（アスリート以外なら）「トレーニングにも使える」グレードの製品です。
なお、「1万円台」に予算でお考えの方は、別に書いた、1回目記事が適当です。
恐れ入りますが、【リストバンド型活動量計の比較記事】をご覧ください。
スマホ通知機能も持つ、1万円台のよい製品を多く紹介しています。よろしくお願いします。
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１・日常の健康管理 ★★★★★
２・野外トレーニング ★★★★★
３・電池の保ち ★★★★★
４・ファッション性 ★★★★★
５・総合評価 ★★★★★
というわけで、以下では、各社のスマートウォッチを比較します。
そして、最後の「結論」では、上表のようなポイントから、目的別に、Atlasのおすすめ機種！を提案する型式で書いていきます。
１・フィットビットの比較
はじめに、フィットビットが発売するスマートウォッチの紹介からです。
フィットビットは、【リストバンド型活動量計】を古くから販売していた会社です。
その流れで、最近は、時計・スマホ連動機能が充実したスマートウォッチも多く出しており、とくに、アクティブな活動が好きな方に人気です。
なお、以下の記事では、Atlasのおすすめポイントを赤字で、イマイチと思う部分を青字で書いていきます。
【2018年】
１・Fitbit Ionic FB503GYBK-CJK
２・Fitbit Ionic FB503CPBU-CJK
３・Fitbit Ionic FB503WTNV-CJK
４・Fitbit Ionic FB503WTGY-CJK
￥25,801 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
計測できる指数：歩数・距離・階段段数
カロリー表示： 対応
睡眠量表示：対応
心拍数計測：対応
体重計連動：対応
同期できる端末：Win, Mac, IOS, Android
電池の保ち： 5日（USB充電）
Fitbit Ionicは、2018年に発売されたフィットビットの最新の「スマートネスウォッチ」になります。
以前発売されていたBlazeの後継機ですが、完全に新設計です。
デザインは、カラー液晶が装備される点が「売り」です。
このブログでは、【Apple Watchの比較記事】もありますが、完全に、それを「ライバル視」した製品と言えます。
リストバンドのサイズは、SサイズとLサイズが用意されます。この製品の場合、両サイズが同梱されます。
計測できるデータは、多彩です。
とくに、歩数は、移動距離を含めて正確に測れます。正確に計測できるのは、3Dモーションセンサーが搭載されているからです。これによって、活動者が走ったのか、歩いたのかかわかり、正確なカロリーも算出できます。
また、寝返りの動きを計測することで、睡眠量を量ることも可能です。
そのほか、スマホを介在させれば、歩数として認識しているデータを自転車などの移動によるカロリー消費にデータ変更が可能です。
モーションセンサーを利用して階段段数を記憶する機能も搭載です。
睡眠量の計測機能は、フィットビットのもうひとつの「売り」です。
睡眠をいくつかのステージに分け、その質を計測する高度な睡眠量の計測に対応するほか、生理の周期などの記録にも対応します。
フィットビットは総合的な「健康管理」を謳っており、その改善を促してくれるのも人気の秘密です。
心拍数計も、搭載されます。
心拍数計が搭載されるスマートウォッチは、心拍数からより正確な消費カロリーが測定できます。最近は、心拍数計の有無が、高級機と中級機を分ける指標です。
GPS機能は、この機種の場合、スタンドアロンで利用できるGPSが内蔵です。
そのため、スマホのGPSに依存せずに、ジョギングやサイクリングのペース・距離などが表示可能です。
また、大きめの液晶を活かして、ランニング・サイクリング・トレーニングなどのモードが用意され、それに応じたタイムや心拍数などを文字盤表示できます。
防水性能は、50Mの完全防水なので、水泳にも使えます。
スマホとの連動については、Chage2と同様に、スマホの電話・テキスト・カレンダー通知が付属します。
Fitbit inc, Fitbit
￥0 iTunes Store
Fitbit inc, Fitbit
￥0 Google Play
加えて、同社のサイトから、「フィットビットアプリ」をインストール可能です。また、NFCチップ内蔵でクレカと連動した支払い（Google Payなど）も対応です（日本は予定）。
こうした部分は、機能面にApple純正の腕時計に寄せてきていると言えます。
Health Sync for Fitbit
￥0 iTunes Store
iOSのヘルスケアアプリとは、公式的には、連携「非対応」です。ただし、有志がそれを可能にするアプリを用意しています。
Google Fitは、現状で非対応です。
ただ、フィットビットの場合は、できがよいFitBit自体のアプリを利用してこそ！の製品ですから、一般的にここは重視しなくて良いでしょう。
ただ、iOS系のについていえば、スマホ側のOSとアプリ単位で連動しているそれには敵わないため、こうした部分に期待するならば、このブログの【Apple Watchの比較記事】で紹介したような諸製品のが良いでしょう。
パソコンでの利用も可能です。
Windowsや Macに直接同期することができます。付属の小型USBキーを付けておけば、フィットビットが6m以内にあれば自動同期します。もちろん接続に利用するアプリは無料で、システム利用料も無料です。
ネットワークは、この機種は、Wi-Fi及び、Bluetooth4.0を搭載し、スマホなどと連携できます。
電池の保ちは、最長5日間保ちます。
オリジナル機能としては、体重のほか、食べたメニューを登録できる機能が人気です。
食べ物については、食品を検索して登録できる仕組みです。かなり正確に日々の消費カロリーを把握できます。また、睡眠サイクルの記録機能（＝睡眠量計）を記録する機能も付属します。
【2019/5】【日本正規品】
・fitbit Aria2 スマート体重計 FB202BK-JP
￥12,980 Amazon.co.jp (6/17執筆時）
体重計は、アプリと自動的に連動する専用のWi-Fi体重計が販売されています。2019年5月からは、（並行輸入品ではない）日本正規品での発売となりました。
日々のウォーキングを通じてダイエットを目指している方は、専用の体重計が利用できる点で、Fitbitは有利です。
体重計の登録は【こちら 】のページから可能です。詳しくは【おすすめのスマホ対応体重計の比較記事】をご覧ください。
そのほか、300曲ほどの音楽がインストールでき、トレーニング時に【Bluetoothイヤホン】で聴ける仕様です。
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以上、Fitbit Ionicの紹介でした。歴代のFitBit系では、もっとも「完璧な」スマートウォッチと言えます。
ただし、Appleの純正の腕時計と較べれば、できる事が限られる腕時計です。ただし、「データがトレーニングの邪魔にならない」という点では、優れた製品です。従来のフィットビットユーザーで、スマートウォッチが欲しい方と考えている方には、とくにオススメできます。
【2019年】【Amazon Alexa対応】
5・Fitbit Versa 2 FB507BKBK-FRCJK
6・Fitbit Versa 2 FB507GYSR-FRCJK
7・Fitbit Versa 2 FB507RGPK-FRCJK
8・Fitbit Versa 2 FB507RGPE-FRCJK
￥23,814 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
【2018年】【Alexa非対応】
9・Fitbit Versa FB505GMBK-CJK
￥20,619 Amazon.co.jp (8/27執筆時）
計測できる指数：歩数・距離・階段段数
カロリー表示： 対応
睡眠量表示：対応
心拍数計測：対応
体重計連動：対応
同期できる端末：Win, Mac, IOS, Android
電池の保ち： 4日以上（USB充電）
Fitbit Versa 2は、2019年に発売されたフィットビットの最新機です。
もとはIonicの「廉価版」として発売された機種で、「入門機」という扱いです。
デザインは、Ionicとは異なります。
例えば、スポーツバンドモデルは、アルミ素材のケースに、スポーツバンドが装着される仕様です。
Apple Watchに寄せたカジュアル系となります。
ただ、バンドについては、Apple Watchのように、かなりの数から選べるようにして、ファッション性を高めたシリーズとなります。
例えば、スペシャルエディションとして、繊維質のウーブンハイブリッドを搭載した製品も見られます。
リストバンドのサイズは、SサイズとLサイズが用意されます。こちらも、両サイズが同梱されます。
長さとしては、Lが180mm-220mm、Sが140mm-180mmに対応します。
計測できるデータは、一方、Ionicとほぼ同等です。
ただし、GPS機能が時計から省略され、スマホからGPS位置情報を取得する仕組みに変更となっています。
そのほかの部分はほぼ同様です。2019年機から、睡眠スコアとスリープモードが付属した程です。もちろん、優れた心拍数計を内蔵し、体重計とも連動可能です。
ネットワークは、この機種は、BluetoothのほかWi-Fiも搭載します。
なお、GPS情報の取得は、Bluetoothを利用するため、電池消費は最小限で済みます。
一方、2019年も出るから、音声ガイダンス機能として Amazon Alexaを搭載しました。
Appleは、Siri搭載でしたので、それに「対抗」するためのタッグでしょう。画面を押し込んで、マイクに向けて話すと、天気や情報などを答えてくれる形式です。
電池の保ちは、最長4日間です。
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以上、Fitbit Versa 2の紹介でした。
先述のように、Ionicの「廉価版」のカジュアルモデルです。ただ、GPS情報の取得ができない以外、機能面では劣る点派ありません。
その上で、Amazon Alexa対応ですから、利便性は増しています。
それをふまえると、屋外でのジョギング・ウォーキング・トレーニングを一切しないならば、こちらで良いでしょう。
メーカーとしては、どちらかと言えば、トレーニングより、（特に女性の）日常の健康管理のニーズを主眼に置いています。
【2019年】
10・Fitbit Versa ライトエディション FB415SRGY-FRCJK
11・Fitbit Versa ライトエディション FB415SRLV-FRCJK
12・Fitbit Versa ライトエディション FB415BUBU-FRCJK
￥18,281 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
計測できる指数：歩数・距離・階段段数
カロリー表示： 対応
睡眠量表示：対応
心拍数計測：対応
体重計連動：対応
同期できる端末：Win, Mac, IOS, Android
電池の保ち： 4日以上（USB充電）
Fitbit Versa ライトエディションは、2019年に追加発売されたフィットビットの最下位機種です。
上位機との大きな違いは、Fitbit Payの非対応です。ただ、そもそも日本では利用できないため、基本同等です。
そのほか、音楽の保存機能がない点、階段の段数の記録・水泳のラップ記録ができない点と、トレーニング中に、競技に応じた各種アドバイスを受ける機能（オンスクリーントレーニング）がない点が相違点です。
ただ、上位機と、価格差がさほどないので、基本的に、こちらは選択肢にしなくて良いでしょう。２・ガーミンのVivoFitの比較
つづいて、ガーミンのスマートウォッチを紹介します。
「自転車乗り」を初めとした、スポーツギア好きを中心に好評を博している製品です。
今回の記事は、（健康のための）「ライトな運動」に対応できるレベルのスマートウォッチに限定しての紹介です。
【2018年】
13・GARMIN vivoactive3 010-01769-70
14・GARMIN vivoactive3 010-01769-71
15・GARMIN vivoactive3 010-01769-72
￥31,256 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
計測できる指数：歩数・距離・階段段数
カロリー表示： 対応
睡眠量表示：対応
心拍数計測：対応
体重計連動：対応可（iPhone）
同期できる端末：Win, Mac, IOS, Android
電池の保ち： 7日（USB充電）
vivoactive3 は、ガーミンが発売するスマートウォッチです。
デザインは、フェイスとバンドの違いで3種類です。
丸い形状の液晶パネルを搭載した製品で、秒針などはない、デジタル時計ですね。
リストバンドのサイズは、外周で127-204mmとなります。
計測できるデータは、この機種もFitbitにひけをとらず、歩数・距離・カロリー・階段段数・睡眠量などを網羅します。
心拍数計やGPS搭載は、こちらも搭載です。
なお、GPSは、ロシアのグロナス衛星と、日本のみちびき衛星にも対応する三衛星仕様です。
精度はこちらのほうが良いでしょう。FiibitはGPSとグロナスのみなので、そちらと比較しても優位です。
その上で、ガーミンは、フィットビットに比べると、「本格的な競技用に向くスマートウォッチ」と言えます。
なぜなら、VO2Ma（最大酸素摂取量）の測定に対応するからです。
VO2 maxが測定できる場合、運動強度を正確に把握できます。そのため、【GPSランニングウォッチの比較記事】で紹介したような、運動専用のスマートウォッチに専門性の面では近いと言えます。
さらに、こちらは、ANT+対応なので、自転車の計器とも連動できます。
実際競技対応の面でも、例えば、自転車では、タイム、距離、スピード、カロリーが表示できます。
例えば、水泳では、合計距離、インターバルの距離、ペース、ストローク数、ストロークタイプなどが表示できます。
ゴルフは、4万件のデータベースからコースデータが取得できるほか、スコアやグリーンの簡易ビューなども表示されます。スキーやスノボでも、GPSや高度計を利用しながら、正確なスピード計測ができます。
防水性能は、50Mの完全防水なので、水泳にも使えます。
なお、正確に言えば、Fitbitにも競技向けのモデル（sportシリーズ）があります。また、ガーミンにも、さらに高度にスポーツに対応する機種があります。
それらは、【GPSランニングウォッチの比較記事】で紹介していますが、完全に「競技向け」であり、スマートウォッチの域を超えます。
また、日常的な歩数に基づくカロリー計算や睡眠量の計算などができない「競技専門機」が多いです。
その点でいえば、 GARMIN vivoactive3は、スマートウォッチと競技用ウォッチの「中間的」な存在で、使いやすいと言えるでしょう。
スマホとの連動については、こちらも、着信通知や、メッセージの通知など一通り可能です。
Garmin Connect Mobile
￥0 iTunes Store
Garmin Connect Mobile
￥0 Google Play
操作は、上記のアプリで可能です。Android・iPhone双方とも対応します。アプリのサンプル画像は英語表記ですが、実際は日本語化されています。
iOSのヘルスケアアプリは、公式的には、連携「非対応」です。ただし、サードパーティのStrava を経由させることで同期できます。
Google Fitは、現状で非対応です。
ただ、Garminの場合も、メーカー純正アプリの使い勝手は良いため、あえて連携できなくても良いでしょう。
ネットワークは、この機種は、BluetoothのほかWi-Fiも搭載します。
体重計は、しかし、連動するものがないため、関連付けて管理することはFitbitと異なり不可能です。
電池の保ちは、7日間と長めです。
ただ、GPSをONにした場合、最長11時間となる点は注意が必要です。これは、他社のスマートウォッチの場合も同じですね。
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以上、vivoactive 3の紹介でした。
スポーツを中心に行う方が、日常的なライフログの計測を兼ねたスマートウォッチを探しているならば、最適な機種です。価格は高いですが、完全防水設計で、頑丈なので、長く使えるでしょう。
【2018年】
16・GARMIN Instinct 010-02064-12
￥32,799 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
計測できる指数：歩数・距離・階段段数
カロリー表示： 対応
睡眠量表示：対応
心拍数計測：対応
体重計連動：対応可（iPhone）
同期できる端末：Win, Mac, IOS, Android
電池の保ち： 14日（USB充電）
Instinctも、ガーミンが発売するスマートウォッチです。
デザインは、色の違いで3種類です。
このほか、時期により追加販売色もあります。
一方、どの機種も、文字盤はカラーではなく、白黒の電子ペーパーを採用します。
バッテリー寿命とタフネス性能を高めるためでしょう。
リストバンドのサイズは、正確な情報はマニュアルを含めてありません。
ただ、形状から判断するに、たいていがマッチすると思われます。
計測できるデータは、この機種もFitbitにひけをとらず、歩数・距離・カロリー・階段段数などを網羅します。
睡眠量も、マニュアルを見ると、睡眠レベルの測定を含めて対応します。
心拍数計やGPS搭載は、こちらも搭載です。
GPSは、ロシアのグロナス衛星と、日本のみちびき衛星にも対応する三衛星仕様です。
一方、vivoactive 3に比べると、ジョギング系のトレーニングに特化したものでないので、VO2Ma（最大酸素摂取量）の測定には非対応です。
自転車はユーザーとして想定しているようで、先述のANT+にも対応です。
水泳も、先ほど同様に対応しますが、ゴルフは機能として持ちません。
ただ、この製品のターゲット層は、明らかに「山岳系」ユーザーです。
登山、スキー、スノボなどのモードを網羅します。自転車でもどちらかと言えば、マウンテンバイクなどを想定しています。
防水性能は、100Mで、米軍のMIL-STD-810G試験をクリアしているため、「壊れない」タフネス系アウトドアウォッチと言えます。
スマホとの連動については、こちらも、着信通知や、メッセージの通知など一通り可能です。
利用するアプリも、先ほどの機種と同じです。
ただ、白黒なので視認性はイマイチでしょう。
ネットワークは、この機種は、Bluetoothのみです。
体重計は、連動するものがないため、関連付けて管理することはFitbitと異なり不可能です。
電池の保ちは、14日間です。
先述のように、登山など長時間の利用を想定した商品だからです。ただし、GPSモード時は14時間です。
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以上、Instinctの紹介でした。
山岳中心の「アウトドア系」を趣味にした人に向く、アウトドア系のがっちりした製品です。
ターゲット層がはっきりしているので、その目的の方ならば良いでしょう。ただ、白黒の電子ペーパーながら52gとvivoactive 3に比べると10g程度重いので、一般的には、vivoactive 3の方が良いでしょう。
３・MISFITの比較
続いて、アメリカのMisfitの製品の紹介です。
【2018年12月】
【文字盤46mm】
17・MISFIT Vapor2 MIS7200
18・MISFIT Vapor2 MIS7201
19・MISFIT Vapor2 MIS7202
￥32,450 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
【文字盤41mm】
20・MISFIT Vapor2 MIS7101
21・MISFIT Vapor2 MIS7104
￥31,860 楽天市場 (12/8執筆時）
計測できる指数：歩数・距離
カロリー表示： 対応
睡眠量表示：対応
心拍数計測：対応
体重計連動：非対応
同期できる端末：IOS, Android
電池の保ち： 2日
MISFIT Vaporは、水泳（スイミング）用として人気のMisFitの最新製品です。
ただ、げんざいのところ、公式ショップを含めて品薄です。新機種への移行かもしれません。
デザインは、色目的には、３種類からの構成です。
しかし、文字盤のサイズが通常財図の46mmのほか、やや小さめの41mmも選択可能です。
ファッション性が高まった印象ですが、特に性別に関係なく、大きい方でも違和感はないです。
形状は、丸い形状の液晶パネルを搭載した製品で、秒針などはない、デジタル時計でね。
時計のリストバンドはシリコン製のスポーツバンドですので、スポーツの際に問題なく使える仕様です。20mm幅のものならばリストバンドの交換も可能です。
機能面でも、バイブによるアラーム機能などが装備されます。スクリーンはタッチスクリーン対応で、操作性の良さが自慢です。
計測できるデータは、歩数・距離・消費カロリーのほか、睡眠量にも対応します。また、心拍数の計測にも対応します。
防水性能は、Fitbit同様に、50Mの完全防水となります。
同社の製品はもともとスイマーに人気のあったもので、この点は現在も割と充実します。水泳のターンの数なども計測可能です。アプリ的にも割と充実します。
GPSは、内蔵です。
位置情報をふまえたトラッキングに対応します。
スピード・距離・高度・タイムの記録に対応します。
Misfit
￥0 iTunes Store
Misfit
￥0 Google Play
スマホとの連動については、こちらも、Android/iPhoneともに対応です。Bluetoothでデータの転送ができます。
iOSのヘルスケアアプリは、MisFitの良い部分で、サードパーティ製アプリなどの介在なしで、データ連係できます。
Google Fitにも、MisFitは対応しています。そのほか、マイクを通じてGoogle Assistantに対応できる点は「新しい」ですね。
ネットワークは、この機種は、BluetoothのほかWi-Fiも搭載します。
そのため、例えば、家庭内でワークアウトする場合などに、同じネットワーク上ならば、スマホが近くになくても通知などが受け取れます。また、Google Assistantに対応できます。
パソコンでの利用は、この製品については未対応です。
スマホ着信の通知機能は付属し、LINEなどの通知をバイブで検知できます。
一方、この機種は、4GBのストレージを搭載し、スマホなしで音楽プレーヤーとして利用できます。イヤフォンとの接続はBluetoothが利用できます。
電池の保ちは、最大2日間です。GPS搭載とは言え、短めです。
そのほか、Google Payに対応しますが、日本でサービスインはしていません。
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以上、Misfitの紹介でした。
これまでのMisFitの機種と同じく、引き続きスイミングには便利な機能が多いです。濡れた手での操作なども配慮があります。
一方、その他の部分のアプリの作り込みは充実度は、他社にやや劣ります。
ただ、iOSのヘルスケアアプリとGoogle Fitにネイティブで対応する点は大きな魅力です。そちらの純正アプリをメインに利用するならば、良い選択肢でしょう。価格も安めです。
４・ノキアのスマートウォッチの比較
【36mm】
22・Nokia Steel HWA01-STEEL-WHITE-
23・Nokia Steel HWA01-STEEL-BLACK-
24・Nokia Steel HWA01-STEEL-GOLD PIN
￥13,231 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
計測できる指数：歩数・距離
カロリー表示： 対応
睡眠量表示：対応
心拍数計測：非対応
体重計連動：対応可（iPhone）
同期できる端末： IOS, Android
電池の保ち：8ヶ月
Nokia Steel HWA01は、もともとWithingsというフランスのメーカーが出していた製品です。
NOKIAと合併したため、2017年からソフトバンクが代理店としてNOKIAブランドで売られるようになりました。
デザインは、見た目通りのアナログ腕時計です。この機種の「売り」ですが。
液晶的な文字盤はなく、アクティビティの状況は、サブダイヤルで確認する方式です。
ただ、「不便さの美しさ」の類の思想は、製品からよく感じます。
時計の文字盤の配置が北欧起源のNOKIAらしく、非常にオシャレで、ファッション性が高いです。本体ケース316Lステンレスで、安っぽさもなく、このあたりも人気の秘密でしょう。
バイブによるアラーム機能も搭載されます。
計測できるデータは、歩数・距離・消費カロリー・睡眠量とこのあたりは他社と同じです。
一方、正確な活動量の把握という意味では、心拍数センサーがないのは残念でしょう。
防水性能は、こちらも50Mの完全防水であり、スイミングに対応できます。
バンドも初期付属はスポーツバンドですので、アクティブに活動する人にも問題ない仕様です。重さも36gと軽量です。
￥0 iTunes Store
Nokia Health Mate
￥0 Google Play
スマホとの連動については、こちらのアプリを利用します。
なお、NOKIAは、フランスの体重計メーカーのWhitingsを買収したため、このアプリでは、FITBITと同じく、体重計と連動して総合的に健康管理できます。
連動できる体重計については、このブログの別記事で紹介しました。管理ソフトも同じNokia Helth Mateです。
並行輸入ではなく、国内正規品が手に入るため、Fitbitと比べても体重計との連動面では有利でしょう。詳しくは、【おすすめのスマホ対応体重計の比較記事】をご覧ください。
iOSのヘルスケアアプリとは、上記のアプリを介して、データの連係に対応します。
Google Fitとも、ノキアの体重計は、公式にデータ連係に対応します。
スマホ着信の通知機能は未付属です。
電池の保ちは、CR2025ボタン電池で約8ヶ月の保ちです。かなりの高寿命と言えます。
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以上、Nokia Steel HWA01の紹介でした。
アナログの文字盤にこだわりたい方はMISFIT PHASEとともにおすすめできる機種です。デザイン性はこちらのほうがモダンですので、好みは分かれるでしょう。
また、同社の体重計と連動が可能なので、両方備えて万全の体制でダイエットに望むのも良いでしょう。
25・Nokia Steel HR 36mmモデル
26・Nokia Steel HR 40mmモデル
￥18,440 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
計測できる指数：歩数・距離
カロリー表示： 対応
睡眠量表示：対応
心拍数計測：対応
体重計連動：対応可（iPhone）
同期できる端末： IOS, Android
電池の保ち：25日
Nokia Steel HRは、同社の中級のスマートウォッチです。
時計のサイズは、文字盤の大きさから２種選べます。
下位機種との違いは、心拍数計の搭載です。
小さなディスプレイが搭載され、そこに心拍数の表示がなされます。なお、この部分は、カロリー表示や２４時間時計表示などに切り替えることも可能です。
加えて、この機種は、GPSを利用できます。ただ、スマホのGPSを利用する方式なので、内蔵タイプより利便性は劣ります。
とはいえ、先述のように、スタンドアロンのGPSは、バッテリーを食い過ぎなので、日常生活用としてはこのレベルで良いかもしれません。
その他の部分は、文字盤の部分で、SMSなどの簡単な通知が受けられるようになった点が違いですね。
電池の保ちは、25日です。
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以上、 Nokia Steel HRの紹介でした。
アナログ時計というノキアの良さを引き継ぎつつ、ディスプレイと心拍数計を搭載し「便利」にした機種です。
他社と比較して、「スマートウォッチ」としての能力はイマイチながら、「ファッション性は高い」です。ビジネスシーンにもそれなりに使えそうなのが良い部分でしょう。
【40mm】
27・Nokia Steel HR Sport HWA03B-40white
28・Nokia Steel HR Sport HWA03B-40black
￥20,930 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
計測できる指数：歩数・距離
カロリー表示： 対応
睡眠量表示：対応
心拍数計測：対応
体重計連動：対応可（iPhone）
同期できる端末： IOS, Android
電池の保ち：25日
Nokia Steel HR Sportは、同社の上級のスマートウォッチです。
時計のサイズは、大きめの40mmのみです。
下位機種との違いは、VO2 Maxの計測に対応した点です。
ガーミンに対応機がありましｔが、同じように運動強度（フィットネスレベル）を計測可能になっています。
また、30種類のスポーツについて、トレーニングモードを用意し、正確な消費カロリーなどを計測できるようにしています。
一方、ガーミンと比較する場合、GPSをスマホに依存するなど、本格的なスポーツ競技用ではない点は注意でしょう。あくまで「（ノキアの）アナログ時計の延長線上」の進化です。
５・カシオのスマートウォッチの比較
続いて、カシオのスマートウォッチの紹介です。
29・G-SHOCK ジー・スクワッド GBD-800UC-3JF
30・G-SHOCK ジー・スクワッド GBD-800UC-5JF
31・G-SHOCK ジー・スクワッド GBD-800UC-8JF
￥14,850 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
計測できる指数：歩数
カロリー表示： 対応
睡眠量表示：非対応
心拍数計測：非対応
体重計連動：非対応
同期できる端末： IOS, Android
電池の保ち：3年
G-SQUADは、カシオのG-SHOCKシリーズを構成するスマートウォッチです。
時計のデザインは、1980年代以来のこのシリーズの伝統の「ゴツい」外観です。
計測できるデータは、日常生活の部分では、歩数のみです。
歩数からカロリー量は算出できますが、心拍数計とGPSが非搭載なので、できることは限られます。
スマホとの連動は、G-SHOCK Connectedという専用アプリを用います。
ただし、スマホなどの通知は受けられず、時計合わせやタイマー設定などに利用する簡易的なものとなります。
防水性能は、一方、20気圧防水です。
タフネス性能はさすがに高いです。
電池の保ちは、10日間です。
体重計との連携は、非対応です。
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以上、カシオのG-SQUADの紹介でした。
カテゴリーとしては、「スマートウォッチ」ですが、実際的には、「Bluetoothが付いただけのG-SHOCK」という製品です。
今回の比較の趣旨では、あまり評価できない機種と言えます。
【各色】
32・PRO TREK Smart WSD-F30
￥53,230 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
計測できる指数：歩数・距離
カロリー表示： 対応
睡眠量表示：非対応
心拍数計測：非対応
体重計連動：非対応
同期できる端末：Win, Mac, IOS, Android
電池の保ち： 1.5日（USB充電）
プロトレックスマートは、カシオが販売しているスマートウォッチの上位シリーズです。
G-SHOCKより高級なラインで、登山やアウトドア系の高性能ウォッチとなります。この点では、ガーミンのInstinctがライバルでしょう。
デザインは、色の違いで3種類です。
いずれも、カラー有機ELをメインに採用したデジタル時計となります。一方、面白いのは、この機種は、モノクロ液晶も装備しており、時計として利用する際は、電力を抑制できるような配慮があります。
リストバンドのサイズは、145mm-215mmとなります。
計測できるデータは、この機種もFitbitにひけをとらず、歩数・距離・カロリーです。
一方、階段段数は（高度という意味を除き）計測はできず、睡眠量にも非対応です。
心拍数計は、非搭載です。
この部分は、カシオの弱点です。
GPS搭載は、搭載です。
GPSは、ロシアのグロナス衛星と、日本のみちびき衛星にも対応する三衛星仕様です。
その上で、カラー液晶上に事前ダウンロードしておいたGoogle MapやMapboxの地図を最大5箇所表示可能なので、登山やトレッキング用途の場合、ガーミン以上に便利に使えそうです。
そのほか、釣りのポイントを記録するモードなど、アウトドア活動には便利です。
自転車についても、GPSと連動してマップが利用できます。
サイクルルートを検索できるアプリ「Bikemap」と連動させ、表示も可能です。
そのほか、サードパーティの「自転車NAVITIME」と連動させて、ナビ表示にも対応できます。
一方、ANT+には非対応なので、計器と連動した使い方はできません。このあたりは、伝統的に「自転車乗り」に使われてきたガーミンに及ばない部分です。
また、その他のトレーニングについても、面白い機能は多いです。
とくにゴルフは、サードパーティの「スマートゴルフナビ」を利用することで、全国2300カ所のゴルフ場のデータを利用でき、GPSで距離計算などが可能です。
海外でも「HOLE19」で同じようなことが可能です。
一方、一般的な意味でのトレーニングは、やはり心拍数計が付属しない分、ガーミンに比べるとできる事は限られ、あまり向いていないと言えるでしょう。
そのほか、サードパーティの「MY Rader」アプリを利用して、天気情報を表示することも可能です。
防水性能は、5気圧防水なので、水中での利用はできません。
Wear OS by Google
￥0 iTunes Store
Wear OS by Google
￥0 Google Play
スマホとの連動については、この製品は、時計用のOSとして、グーグル社のWear OS by Google（Android Wear）が時計内に組み込まれています。
AppleのWatchOSに相当する時計を制御するOSです。Android系はもちろん、iOS系についても、上記アプリ経由で利用可能です。
ただ、上で上げたような、サードパーティ製のソフトの一部（ナビや天気）は、iOSでは利用できない点から、どちらかと言えば、Android系にオススメな構成です。
もちろん、着信通知や、メッセージの通知などは、一通り可能です。
iOSのヘルスケアアプリは、公式的には、連携「非対応」です。ただし、サードパーティのStrava を経由させることで同期できます。
Google Fitは、対応です。
ネットワークは、この機種は、BluetoothのほかWi-Fiも搭載します。
体重計は、しかし、連動するものがないため、関連付けて管理することはFitbitと異なり不可能です。
電池の保ちは、1.5日です。
ただし、ボタンを押した際だけカラー表示にすることで、3日保ちます。さらに、GPSを利用しない場合は30日保ちます。
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以上、プロトレックスマートの紹介でした。
名前の通り、アウトドア系のトレッキングには「無双」な製品です。
心拍数計がないので、健康管理と言うよりも、アウトドア活動において、データを便利に活用したい場合は、良い選択肢でしょう。
一方、OSとしては、Android系ユーザーが特に便利に利用できると思います。
６・HUAWEIのスマートウォッチ
続いて、中国のファーウェイのスマートウォッチです。
【2019年】
【46mm】
33・HUAWEI WATCH GT アクティブモデル
￥23,163 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
34・HUAWEI WATCH GT スポーツモデル
￥20,183 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
35・HUAWEI WATCH GT クラシックモデル
￥22,920 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
【42mm】
36・HUAWEI WATCH GT エレガントモデル
￥18,933 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
計測できる指数：歩数・距離
カロリー表示： 対応
睡眠量表示：対応
心拍数計測：対応
体重計連動：対応可（iPhone）
同期できる端末：Win, Mac, IOS, Android
電池の保ち： 14日（USB充電）
HUAWEI WATCH GTは、ファーウェイの販売するスマートウォッチです。
デザインは、大きく４系統あります。
「エレガント」のみ42mmで主に女性層をターゲットにしたサイズで、その他はいずれも46mmです。
その他はバンドの素材の違いだけでなので、好みに合わせて選べば良いでしょう。文字盤は、いずれも326ppiのカラー有機ELです。
リストバンドのサイズは、46mmの文字盤が140〜210 mmで、42mmの文字盤が130〜190 mmです。
計測できるデータは、この機種もFitbitにひけをとらず、歩数・距離・カロリーです。
一方、階段段数は計測はできませんが、睡眠量の測定は対応です。
心拍数計も、搭載です。
ガーミン同様にVO2Max（最大酸素摂取量）の測定にも対応なので、スペック面で言えば、かなり優秀な製品です。
GPS搭載は、搭載です。
この機種も、三衛星仕様ですが、GPS・ロシアのグロナスとEUのGalileoという構成です。
日本のみちびきが対応でない点と、ガリレオが完全運用状態ではない点で、特に、日本での測位精度は、他社に多少ですが、及ばないでしょう。
そのほか、他社同様に、ジョギング・トライアスロン・トレッキング・登山・自転車などのデータの計測が可能です。
Huawei Health
￥0 iTunes Store
Huawei Health
￥0 Google Play
スマホとの連動については、以上のアプリを用います。
iOS用のアプリも用意されますが、やはりAndroid系メインの設計で、iOSについては、利用できない機能があります。
iOSのヘルスケアアプリは、「非対応」です。
Google Fitは、公式的に対応情報はない状況です。
ネットワークは、この機種は、BluetoothのほかWi-Fiも搭載します。
電池の保ちは、公式的には２週間（42mmは１週間）です。
これは、心拍数とスマート通知はON、毎日90分間のトレーニングを前提とした数字です。トレーニングについては、常駐して開始を監視しないため、この数字になっていると思われます。
一方、GPSを利用する場合は、22時間なので、それなりに保つ方です。
防水性は、5気圧防水なので、水中では使えません。
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以上、HUAWEI WATCH GTの紹介でした。
Android系ユーザーで、とくに、ファーウェイのスマホを既に利用している方がターゲット層の機種です
その点で言えば、、Android系の管理アプリとHUAWEI IDをリンクし、ファーウェイのサーバを通してデータ連携ができるようにしていますので、。
一方、GPSについては、日本のみちびきに対応しない点が、注意点です。
７・Samsunのスマートウォッチ
つづいて、韓国のサムスンがギャラクシー向けに販売するスマートウォッチをみていきます。
【2018年】
【46mm】
37・Samsun Galaxy Watch SM-R810NZ
￥36,543 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
【42mm】
38・Samsun Galaxy Watch SM-R810NZ
￥34,707 Amazon.co.jp (12/8執筆時）
計測できる指数：歩数・距離・階段
カロリー表示： 対応
睡眠量表示：対応
心拍数計測：対応
体重計連動：対応可（iPhone）
同期できる端末：Win, Mac, IOS, Android
電池の保ち： 1日（USB充電）
Galaxy Watchは、韓国のサムスンが販売するスマートウォッチです。
デザインは、2系統で、総計3本という構成です。
ファーウェイ同様に、文字盤が42mmと46mmの2サイズ構成です。
字盤は、カラー有機ELで、ガラスは、強度の高いゴリラガラスを採用します。
リストバンドのサイズは、対応表記がないのですが、ホールは多いですし、問題ないでしょう。
計測できるデータは、歩数・距離・階段段数・カロリーです。
日常生活の記録として欲しい機能は網羅します。睡眠量の測定も対応です。
心拍数計も、搭載です。
ただし、VO2Max（最大酸素摂取量）の測定は非対応です。
GPS搭載は、搭載です。
ただし、米国のGPSのみなので、3衛星対応の他社機と比べるとイマイチです。ただ、気圧センサーを装備し、表示できるのは、面白い部分です。
一方、トレーニングは、スマホ本体の機能としては水泳が目立つ程度です。
スマホと連動して「ウォーキング、ランニング、ハイキング、サイクリング、屋内スポーツ、屋外スポーツ」の記録はできますが、基本的には「日常生活の記録」をメインにした製品です。
防水性能は、5気圧防水なので、水中での利用はできません。
Samsung Health
￥0 iTunes Store
S Health
￥0 Google Play
スマホとの連動については、以上のアプリを用います。
Samsung Health（S Health）は、ギャラクシーには最初から入っている、Samsunの健康管理アプリです。
iOSのヘルスケアアプリは、「非対応」です。
Google Fitは、サードパーティ製アプリで、同期に対応します。
なお、一般的な通知をみれるほか、文字盤上で、スケジュール確認ができる面白い仕組みを採用します。
一方、OSは、Tizen Based Wearable OS 4.0を時計側に搭載します。
アプリは、Galaxy Wearable経由で、SpotifyやLineなどのアプリをインストールできる仕様です。
ただ、カシオが採用するGoogle純正のWearOSに比べると、独自色が強く、アプリ対応が進んでいないのが悩みの種でしょう。
ネットワークは、この機種は、BluetoothのほかWi-Fiも搭載します。
電池の保ちは、1日という表記です。
防水性は、5気圧防水なので、水泳は対応しますが、水中では使えません。
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以上、Galaxy Watchの紹介でした。
アクティブな活動全般を記憶できるとも言えませんが、日常生活の記憶については、「欲しい部分は網羅」している優等生だと思います。ギャラクシーユーザーで、同社の健康管理アプリを利用してきた方には、特に合うでしょう。
後編に続く！
スマートウォッチのおすすめは結論的にこれ！
というわけで、今回は、スマートウォッチを比較しました。
記事はもう少し続きます。
１・日常の健康管理 ★★★★★
２・野外トレーニング ★★★★★
３・電池の保ち ★★★★★
４・ファッション性 ★★★★★
５・総合評価 ★★★★★
つづく後編記事（こちら）では、今回紹介した全てのスマートウォッチから、予算別・目的別にAtlasのおすすめ機種！を提案していきます。
引き続き、よろしくお願いします。
後編記事は→こちら！
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