Top 照明器具 比較2024’ 明るいシーリングライト72機の性能とおすすめ・選び方 (ceiling lights-7)

2024年01月25日

比較2024’ 明るいシーリングライト72機の性能とおすすめ・選び方 (ceiling lights-7)

1回目記事からの続きです→こちら

今回の結論
LEDシーリングライトのおすすめは結論的にこれ!

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1・ 8畳用シーリングライトの比較
2・10畳用シーリングライトの比較
3・12畳用シーリングライトの比較
4・14畳-20畳用シーリングライトの比較
5・6畳用シーリングライトの比較
6・和風シーリングライトの比較
7・シーリングライトまとめ 【結論】

 というわけで、今回は、LEDシーリングライトの比較でした。

 最終回となる7回目記事では、最終的な「結論」として、価格別・目的別のAtlasのおすすめ機種を提案していきます。

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1・リビング向けのLED照明
2・シアター向けのLED照明
3・書斎・寝室・小部屋向けのLED照明

 なお、「おすすめ」したい機種が多いので、今回は、以上のように区分して、順番に「おすすめ機種」を提案します。

1・リビングにおすすめな機種!

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 はじめに、リビング(8畳〜20畳)にオススメの機種を提案します。

 ワンルームマンションなどのメインルーム用も、こちらに含めます。


 第1に、比較的安い製品のうち、「省エネ性」と「目への優しさ」の点でバランスの取れた商品は、

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 【Amazon限定型番】

 【8畳用】【調色・ブースト対応】

  1・パナソニック HH-CF0820AZ
  ¥13,200 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:4299ルーメン(32.3W)
最大時:5158ルーメン (38.8W)
サイズ:直径45cm×高さ11cm

 【10畳用】【調色・ブースト対応】

  2・パナソニック HH-CF1020AZ
  ¥16,500 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:4899ルーメン(36.3W/36.6W)
最大時:6358ルーメン (43.7W/44.6W)
サイズ:直径50cm×高さ11.9cm

 【12畳用】【調色・ブースト対応】

  3・パナソニック HH-CF1220AZ
  ¥18,700 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:5499ルーメン(41.3W 40.6W)
最大時:7148ルーメン(49.7W 49.6W)
サイズ:直径50cm×高さ11.9cm

調光:連続調光
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra83

明るさ     ★★★★★
演色性の良さ  ★★★★☆
調光と調色   ★★★★★
目の疲れにくさ ★★★★★
照明のデザイン ★★★★☆ 
総合評価    ★★★★☆

 パナソニックのLEDシーリングライトの【Amazon限定】モデルがおすすめです。

 畳数に応じて、8畳-12畳用から選べば良いでしょう。

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 なお、年齢によっても必要な手元照度は変わってきます。

 この点で言えば、40代以上の方が利用する場合は(できれば)「1サイズ畳数が広い」ものをオススメします。

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 いずれも、実売価格1万円前後で購入できる低価格モデルにです。

 しかし昼光色と電球色の調色が可能な上、常夜灯の調光にも対応するモデルです。

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 その上で、パナソニックは、1.2倍ブースト(明るさアップ)できる点が評価できます。

 LEDは長寿命ですが経年劣化で暗くなっていく点をふまえると将来の「保険」にもなるでしょう。

 むろん、通常店頭でも中心部までしっかり明るい製品です。

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 加えて、入門機から昼光色が「最大光量」で使えるのもパナソニックだけです。

 全灯ボタンを押すだけで、新聞や文字がみやすい「文字くっきり」な明かりになる部分も「便利」に感じる方が多いかと思います

 消費電力も、明るさに対して水準が良いです。

 省エネ性の点でも評価できます。  

 直径は、一方で、50cm(8畳は45cm)で、小さいです。

 シェード(カバー)は、光の拡散性にも関わるので、この部分で、光が拡がりやすい上位機を選ぶ意味はあります。

 ただ、直下照度は変わりませんし、「文字くっきり光」や「1.2倍ブースト」もあります。

 そもそもリビングは、照明直下に机(テーブル)を置く場合が多いですし、気にしすぎなくて良いでしょう。

 ちなみに、Amazonはパナソニックのシーリングライトの多くが直販で売られているため、デンキヤに比べて価格面で「お買得」の場合が多いです。比べてみてください。

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 【2020年発売】

 【8畳】

 4・ オーデリック OL251823R
  ¥10,968 楽天市場 (1/25執筆時)

明るさ:3900ルーメン(36W)

 【10畳】

 5・ オーデリック OL291346R
  ¥12,655 楽天市場 (1/25執筆時)

明るさ:4550ルーメン(42W)

 【12畳】

 6・ オーデリック OL291345R
  ¥13,920 楽天市場 (1/25執筆時)

明るさ:5110ルーメン(47W)

最大時:
サイズ:直径50cm×高さ12.2cm
調光:連続調光
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra94

 もう少し「安め」で考える場合、オーデリックのR15シリーズが候補になります。

 本機も直径が50cmクラスの「格安入門機」で、パナソニックと同じです。

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 ただ、パナソニックと較べた場合、演色性の値がRa94と、正直このクラスだと他社機にないほどのスペックです。

 肌の色や食卓を綺麗に見せてくれますし、冒頭書いたように、太陽光に使う分、目にも優しいと言えます。

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 リモコンも格安機としてはしっかり目のものですし、この価格だと「お買得」と言わざるを得ないでしょう。

 ただ、明るさ部分で(パナソニックと違い)畳数当たりの最大値に至りません。また、明るさブーストも不可です。

こうした部分をふまえて、想定していた購入サイズより「1サイズ大きめの畳数」を基本に選びたいところです。それでも安いでしょう。


 第2に、リビング用として、ワンランク高い演色性の値を持ち、「目への優しさ」に配慮された高機種としては、

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 【2021年発売】

 【8畳用】【通常型番】

 7・パナソニック HH-CG0837A
  ¥21,796 楽天市場 (1/25執筆時)

明るさ:4299ルーメン(33.1W)
最大時:5158ルーメン(39.4W)

 【12畳用】【通常型番】

 8・パナソニック HH-CG1237A
  ¥30,970 楽天市場 (1/25執筆時)

明るさ:5499ルーメン(42.6W)
最大時:5158ルーメン(50.7W)

サイズ:直径73cm×高さ13.6cm
調光:6段調光可能
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra93

明るさ     ★★★★★★
演色性の良さ  ★★★★★★★
調光と調色   ★★★★★
目の疲れにくさ ★★★★★★
照明のデザイン ★★★★☆
総合評価    ★★★★★★

 パナソニックの高演色タイプでしょう。

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 平均演色性の値は、Ra93です。

 現行機のLEDシーリングライトとしては、最高水準です。

 演色性の値が太陽の光(Ra100)に近くて損なことは、正直思いつきません。

 発色が良いので、食卓・肌の色・インテリアを全般的に綺麗に見えます。

 テレワークなどの仕事についても、色関係の仕事だけでなく、色味が自然だと、一般的に「目が疲れにくい」といえます。

 このブログの【LEDデスクライトの比較記事】でも書きましたが、そちらの場合も、評判の良いモデルは、たいていが「高演色タイプ」です。

 演色性の値は、昼光色でも電球色でも高いため、どのようなシーンでも便利に使えそうです。

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 とくに、勉強・読書・書類仕事・手元作業についても、それに適した、文字くっきり光(昼光色 6300K)利用時に、Ra93を出せます。

 暗く感じたら、1.2倍のブーストも利用できますし、様々なシーンにおける「目への優しさ」を考える場合、現行機ではこれ以外ないかと思います。

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 【2018年発売】【8畳】

 9・NEC LIFELED’S HLDCKB0899SG
  ¥21,068 楽天市場 (1/25執筆時)

明るさ:4299ルーメン(30.5W)
サイズ:直径66.6cm×高さ14cm
調光:連続調光
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra85

 もう一機あげるとすれば、NEC(ホタルクス)の「GRAND QUALITY」シリーズです。

 演色性の値は、Ra85なので、(パナソニックほど特化していないものの)配慮を感じる数字です。

 ただ、明るさの部分では、他社機にない良い工夫が見られます。

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 先述のように、パナソニックは、(調色対応機ならば)どの機種も昼光色が最大光量で、昼白色・電球色という順番で最大光量が暗くなります。

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 また、NECの他機や、東芝・アイリスオーヤマは、昼白色が最大光量で、昼光色と電球色が暗いという構成です。

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 しかし、この機種は、その上で、本機は、全機種通しても例外的に昼光色・昼白色とも「最大光量」をだせる点が大きく評価できます。

 読書や手作業では、昼光色が「明るい」パナソニックでも十分です。ただ、例えば、リビングでのテレワークなどで、かなりの時間作業をする場合、「目の覚めるような」昼光色だと、かえって目が疲れる部分があります。

 その点で言えば、職場の天井照明と同じ色温度の電球色でも、「十分な明るさを得やすい」本機は、状況に合わせて使い分けができて、かなり便利に思えます。

 本機の場合、電球色でも80%程だせますが、この部分も他機より優れます。例えば、夜の残業は「専ら電球色」だが、明るさも欲しい、などニッチな状況にも対応できるでしょう。

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 そのほか、同社ではお馴染みの、蓄電して非常照明になる「ホタルック機能」に、感震センサーも装備されるので、災害対策の部分でも勝たれるのが良いところかと思います。

 この仕様のままで、演色性の値がパナソニック並だったら間違いなく、Atlasも、本機を「即買い」しますが、そういった機種は出なそうです。


 第3に、和室や洋室のリビングで、暖かみのあるデザインといえる木枠モデルを選ぶとすると

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 【2021年発売】【8畳用】

 11・パナソニック HH-CG0832A
  ¥21,000 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:3950ルーメン(28.9W)
最大時:4740ルーメン(34.3W)

 【2021年発売】【12畳用】

 12・パナソニック HH-CG1232A
  ¥30,000 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:5050ルーメン37W)
最大時:6060ルーメン(43.9W)

イズ:直径60cm×高さ10.8cm
調光:6段調
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra83

明るさ     ★★★★★
演色性の良さ  ★★★★☆
調光と調色   ★★★★★
目の疲れにくさ ★★★★★
照明のデザイン ★★★★★ 
総合評価    ★★★★★

 パナソニックの、木枠のLEDシーリングライトが良いでしょう。

 シーリングライトは、天井という目に入りやすい場所にあります。ポイントでも「」が使われていると、部屋に溶け込み調和しやすいと言えます。

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 本体サイズは、標準的な60cmです。

 その上で、厚みが10.8cmとすっきりと薄いです。

 この部分は、「部屋を広くを広く見せる」というプラスアルファのメリットもあります。

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 明るさは、どちらの畳数のモデルも、最大光束に僅かに及びません。

 枠のあるデザイン性を高めた機種ではしかたない部分です。

 ただ、本機は、昼光色が全光で、明るさアップもできるので、多くの場合問題になりにくいように思います。

 とはいえ、シニア世代の方は、先述のように、部屋の実サイズより大きめを買ったほうが、安心感はあるでしょう。

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 LEDシーリング用アダプタ HK9004
  ¥1,897 Amazon.co.jp (1/25執筆時) 

 竿縁天井取付けアダプタは、こちらです。

 機能面でも、パナソニックの上位ラインなので、時計機能付きのリモコンがつきます。

 この部分も便利です。

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 【2019年発売】

 【8畳用】【Amazon限定】

 12・パナソニック HH-CE0819AH
  ¥12,121 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:3950ルーメン(32W)
最大時:4740ルーメン

 【12畳用】

 【2019年発売】【Amazon限定】

 13・パナソニック HH-CE1219AH
  ¥19,800 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:5050ルーメン(32.3W)
最大時:6060ルーメン(44.2W)

サイズ:直径50.6cm×高さ10.8cm
調光:6段階
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra83

 一方、木調は、旧機種が残ります。

 2年落ちですが、実質的な「Amazon型番」として、まだ売られています。

 光源配置が新モデルと異なりますが、明るさは同等です。色ムラも見られません。

 タイマーは、しかし時計機能がないものになります。

 しかし、値段はかなり安いので、特にタイマーなどを使わない場合は、かなり安く、お買得に思えます。

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 【2020年発売】

 【6畳用】HH-CF0657A後継機

 14・パナソニック HH-CF0650A
  ¥21,662 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:3550ルーメン(26.6W)
最大時:4260ルーメン (38.5W)
サイズ:幅45cm×高さ11.6cm

 【8畳用】

 15・パナソニック HH-CF0850A
  ¥18,945 Amazon.co.jp (1/25執筆時) 

 16・パナソニック HH-CF0857A
  ¥19,871 楽天市場 (1/25執筆時)

明るさ:4000ルーメン(31.1W)
最大時:4800ルーメン (38.5W)  
サイズ:幅48.4cm×高さ11.6cm

調光:調光100%〜約5%
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra83

 角形ならば、パナソニックのこちらが良いかと思います。

 明るさは、木枠がある分、普通のシーリングライトより落ちます。

 先述のように、木枠モデルだとしかたない部分なので、すこし大きめで選んでください。

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 デザインは、和風だと、木に似せた樹脂を使うタイプがあります。

 しかし、本機はしっかり白木であり、安っぽさはないです。

 機能面も、丸形と同じで、調光・調色ができる上で、明るさアップ・昼光色での「文字くっきり」に対応です。

 シニア世代がいるご家庭でも問題ないです。 

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 LEDシーリング用アダプタ HK9059
  ¥1,764 Amazon.co.jp (1/25執筆時) 

 竿縁天井用のアダプターは、上記の型番で対応できます。


 第4に、リビングの中心だけでなく、すみずみまでの明るさを重視したい場合は、

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 【2022年発売】

 【8畳】

 17・東芝 NLEH08025C-LC
  ¥25,180 楽天市場 (1/25執筆時)

明るさ:4299ルーメン(37.4W/ 44.4W)
サイズ:直径55.0cm×高さ6.5cm

 【12畳】

 18・東芝 NLEH12025C-LC
  ¥29,980 楽天市場 (1/25執筆時)

明るさ:5499ルーメン(43.9W/ 54.8W)
サイズ:直径55.0cm×高さ6.5cm

調光:無段階
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra85(太陽光=Ra100

明るさ     ★★★★★
演色性の良さ  ★★★★★
調光と調色   ★★★★★
目の疲れにくさ ★★★★★
照明のデザイン ★★★★★ 
総合評価    ★★★★★

 東芝の、これらの機種が良いかと思います。

 以前は日立の「ひろびろ光」を推していたのですが、照明事業から撤退です。入れ替わるようにでた新製品となるこちらが良いように思います。

 パナソニックの道光官を使ったモデルも拡がるので迷いましたが、形状的にオーソドックスで、どこでも合わせやすそうな点で、本機を選びました。

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 「リビングのすみまで」を照らす場合、天井などの間接的な光を利用した方が「すみずみまで」光が行き渡ります。

 この場合、直下の照明を(必要以上に)明るくせずに済むため省エネですし、部屋の位置による明るさのムラも少ないと言えます。

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 東芝の本機の場合、天井方面に向かう光について、調光だけでなく、調色もできます。

 電球色だけでなく白系の光でも拡がるので、その部分を含めて、本機を推しました。

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 設置性も良いです。

 特に、厚みは6.5cmと相当な薄さになので、天井が低いマンションでは便利でしょう。

 先述の工夫で55cmと小径で済んでいる部分を含めて、部屋をひろく見せる効果もありそうです。

 調色も、電球色は(ろうそくのような)2000Kからできますし、雰囲気作りにも寄与するでしょう。

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 一方、パナソニックと異なり、「普段のあかり」である昼白色が最大光量で、明るさアップモードもない点が注意点です。

 昼光色の光量は、同一畳数のパナソニック機ほど高くないので、「文字くっきり」な点を重視したい場合は、多少不利と言えます。

 ただ、本編で書いたように、テレワークなどで、リビングで長時間作業をする場合は、昼光色だと疲れるので、昼白色で明るめにした方が良い場合が多いです。

 その場合は本機がむしろ合うでしょう。オフィスの天井照明も5000Kほどの昼白色ですし。

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 【2021年発売】【18畳相当】

 19・パナソニック HH-CG1833A
  ¥43,430 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:8500ルーメン(53W)
サイズ:直径60cm×高さ14.1cm

 【2021年発売】【20畳相当】

 20・パナソニック HH-CG2033A
  ¥48,150 楽天市場 (1/25執筆時)
)

明るさ:11000ルーメン(69.9W)
サイズ:直径60cm×高さ14.1cm

調光:調光100%〜約5%
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra83

 ただ、相当広いリビングで利用する場合、東芝のこのシリーズだと12畳までしかないです。

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 その場合は、パナソニックの大光量モデルが良いかと思います。

 他社機より少し高いのですが、省エネ性がだいぶ良いので、10年使うことを前提にすれば、トータルコストは、他機とさほど変わらないと思います。

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 デザイン面も、90mmとパナソニックでは「薄い」です。

 同一シリーズをAtlasも使っていますが、配光も良いと思います。

 機能面でも、先述の「文字くっきり」に対応します。ブーストは、最大光束の業界規定がこの畳数のばあいないので、なくて当然ですから、これで問題ないです。

2・シアター向けにおすすめな機種!

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 続いて、シアタールームほか、リビング用でも、テレビを中心に考えたシアター向けに考えたい場合にオススメの機種を提案します。

 もちろん、しっかり照明器具なので、普通に日常生活も送れます。


 第1に、ホームシアター用の照明に向くモデルとして実力の高い入門機は

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 【2020年発売】

 【8畳】HH-CF0885A同等品

 21・パナソニック HH-CF0896A
  ¥35,966 楽天市場 (1/25執筆時)

明るさ:4299ルーメン(36.5W)

 【12畳】HH-CF1285A同等品

 22・パナソニック HH-CF1296A
  ¥41,000 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:5499ルーメン(45.9W )

サイズ:W55×D55.6×H9cm
調光:調光100%〜約5%
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra83

明るさ     ★★★★★
演色性の良さ  ★★★★☆
調光と調色   ★★★★★
目の疲れにくさ ★★★★★
照明のデザイン ★★★★★★ 
総合評価    ★★★★★

 リビングなどを含めて「ホームシアター」としての用途を軸に選ぶとすると、パナソニックの角面パネルAIR PANEL LEDが最も良いと思います。

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 形状は、このシリーズは丸形もあります。

 しかし、シアター目的ならば、照らしわけがしやすい点で、角形が良いと思います。

 Atlasは同じ構造の機種(旧機)を使っています。丸形も持っていました。

 比べると、角形だと光量の部分で畳数あたりの最大光量に達しており、実際角形のほうが明るいです。

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 リビング兼シアターの場合も、昼光色は十分明るいので、本機で問題ないと思います。

 間接光が出せるため、リビングでくつろぐ用途にも向きます。

 全灯が昼光色のパナソニック機ですから、しっかり「文字くっきり光」も出せます。

 短時間ならば、新聞などの読書でも問題ないです。

 ただし、配光的に、(新聞くらいならともかく)書斎の明かりに「ふさわしい」とは言えません。

 リビングが「テレワーク職場」を兼ねるような場合や、お子さんがリビングで宿題をするような環境ならば、上でおすすめした高演色タイプほか、普通のシーリングライトが良いでしょう。

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 その上で、シアター対応は、例えば、このブログの【フィリップスのHueの比較記事】で書いたような、マルチカラーな間接照明などで、工夫して構築すれば、良いかなと思います。

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 使い勝手の部分では、リモコンに搭載されるタイマーで、時間で自動的に明かりの種類を換えられるのも、本機の良い部分です。


 第2に、リビングシアター向けの高級モデルとしておすすめなのは、

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 【2022年発売】

 【8畳】

 23・パナソニック HH-XCH0809A
  ¥69,980 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:4299ルーメン(36.7W)

 【2022年発売】

 【12畳】

 24・パナソニック HH-XCH1209A
  ¥80,980 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:5499ルーメン(46.3W)

サイズ:W55×D71.2×H9.9cm
調光:調光100%〜約5%
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra83)

明るさ     ★★★★★
演色性の良さ  ★★★★☆
調光と調色   ★★★★★
目の疲れにくさ ★★★★★
照明のデザイン ★★★★★★ 
総合評価    ★★★★★★

 パナソニックの角面パネルの「ライフコンディショニングシリーズ」をオススメします。

 本編で紹介した、Wi-Fiなしでスピーカーだけの下位機種となる「The Soundシリーズ」も良いです。

 しかし、やはり、値段差以上にできることの差が大きいため、こちらを推します。

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 照明器具としては、パナソニックの上位機なので、上で取りあげた機種と同じく、問題のない性能です。

 本機も、シアター向きの高度な「照らしわけ」ができます。

 その上で、スピーカーを備える上で、Wi-Fi経由で各種情報も取得できるなど、リビングで便利な機能が満載です。

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 上からの振り下ろしサウンドは、あまり家庭では経験できないもので、音響機器としての面白みもあります。

 もちろん本格的なオーディオシステムには及ばないですが、体験して損はないですし、実用的です。

 一方、本編で書いたように、TVのオーディオとして利用する場合、仕組み的に映像と音ズレの懸念はあります。

 しかし、主な用途は、家事をしながら、音楽番組を流したり、ニュースを聴いたりでしょう。この用途では問題ないです。

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 実際、このグレードを考えている方は、TVのほうは【サウンドバーの比較記事】で比較したような製品なり、本格的なものをお持ちの場合が多いのではないかと思います。

 Wi-Fi搭載も、本機の有用性をかなり高めています。

 例えば、【スマートスピーカーの比較記事】で紹介したAmazonかGoogleの端末を使って操作ができます。

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 ほかにも、パナソニックが無料提供するサービスと連動した、日々の生活のリマインダや、天気予報や宅急便情報の取得、家電の操作状況のお知らせなど、IOT家電の便利さを実感できる「近未来的な製品」と言えます。

 もちろん、本編で書いたように、壁スイッチとの併用が難しいなど、いくつか課題もある製品ですが、十分に便利で、十分に選べる製品だと思います。

3・寝室・書斎・小部屋にオススメな機種

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 最後に、寝室や、書斎子供部屋などにオススメな機種です。

 6畳程度のワンルームも、このカテゴリーでOKです。


 第1に、6畳程度の部屋につかう格安機としておすめできるのは、

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 【Amazon限定型番】

 【2020年発売】

 【6畳用】【調色・ブースト対応】

  25・パナソニック HH-CF0620AZ
  ¥12,100 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:3699ルーメン(22.7W)
最大時:4439ルーメン (33.1W)

 【8畳用】【調色・ブースト対応】

  26・パナソニック HH-CF0820AZ
  ¥13,200 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:4299ルーメン(32.3W)
最大時:5158ルーメン (38.8W)

サイズ:直径45cm×高さ11cm
調光:連続調光
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra83)

明るさ     ★★★★★
演色性の良さ  ★★★★☆
調光と調色   ★★★★★
目の疲れにくさ ★★★★★
照明のデザイン ★★★★☆ 
総合評価    ★★★★☆

 Amazon限定で出している、パナソニックの、小部屋向けのスタンダード機をおすすめします。

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 先ほど、リビング用の「格安機」でもおすすめしたシリーズです。

 小部屋にも向いていると思います。

 サイズは、6畳程度の部屋でも、1サイズ明るい8畳用で良い気がします。

 先述のように、適用畳数というのは、「20代の目」を基準にした指標ですから。

 機能面は、その優秀さを繰り返すまでもないでしょう。

 しっかり、調色できる上で、明るさの1.2倍ブーストと、新聞や文字がみやすい、最大光量の昼光色となる「文字くっきり光」も出せます。

 配置的に色ムラ・明るさムラもでにくい機種ですし、省エネ性の部分でも優秀です。

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 【2020年発売】

 【6畳】

 27・ オーデリック OL251816R
  ¥9,680 楽天市場 (1/25執筆時)

明るさ:3260ルーメン(30W)

 【8畳】

 28・ オーデリック OL251823R
  ¥10,968 楽天市場 (1/25執筆時)

明るさ:3900ルーメン(36W)

最大時:
サイズ:直径50cm×高さ12.2cm
調光:連続調光
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra94

 もう少し「安め」で考える場合、やはりリビング用で「次点のおすすめ」にしたオーデリックの入門機が良いでしょう。

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 繰り返しになりますが、調光・調色ができる上で、演色性の値がRa94というのが光ります。

 太陽光に近く目に良い部分ほか、肌の色や食卓の彩りを際立たせる効果が期待できます。

 リモコンも時計機能があるタイマー付なので、値段以上の価値を感じます。

 ただ、畳数当たりの最大の明るさに達していない機種なので、6畳用で考えていた方は、8畳用を選んだ方が良いでしょう。


 第2に、書斎での「テレワーク」に向く、高性能なLEDシーリングライトは、

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 【2022/23年発売】

 【6畳用】

 29・パナソニック HH-CK0625CA
  ¥15,000 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:3699ルーメン(27.6W)
最大時:4439ルーメン (33.1W)
サイズ:直径45cm×高さ10.9cm

 【8畳用】(小さめ)

 30・パナソニック HH-CK0825CA
  ¥16,000 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:4299ルーメン(32W)
最大時:5158ルーメン(38.4W)
サイズ:直径45cm×高さ10.9cm

 【8畳用】(大きめ)

 31・パナソニック HH-CH0835A
  ¥22,000 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:4299ルーメン(28.9W)
最大時:5158ルーメン(34.3W)
サイズ:直径60cm×高さ13.4cm

 【12畳用】

 32・パナソニック HH-CH1235A
  ¥30,899 楽天市場 (1/25執筆時)

明るさ:5499ルーメン(37W)
最大時:6598ルーメン(43.9W)
サイズ:直径60cm×高さ13.4cm

調光:100%〜約5%
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra83

明るさ     ★★★★★
演色性の良さ  ★★★★☆
調光と調色   ★★★★★
目の疲れにくさ ★★★★★★
照明のデザイン ★★★★☆ 
総合評価    ★★★★★

 パナソニックの「パソコンくっきり光搭載タイプ」をおすすめします。

 先ほど書いたように、家族が集うリビングでのテレワークなら、先ほどオススメしたパナソニックの高演色タイプがおすすめです。

 総合性能は高く、仕事用としても、不満のない水準です。繰り返しますが、演色性の値が高くて損なことはないですから。

 サイズの選択肢は、多いです。

 とくに8畳用は2種ありますが、基本的には配光も広くなる「大きめ」がおすすめです。ただ、天井が低いご家庭の場合、コンパクトな8畳用でも良いように思います。

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 しかし、書斎で、かつ、PCワークが中心ならば、少し観点がかわるかと思います。

 パソコンの画面上の「をくっきり出せる」5000Kの昼白色で、最大光量が出せる本機が良いでしょう。

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 色温度だけでなく、色偏差に注目して、この用途で専用設計するのは、パナソニックの本機だけです。

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 本機の場合、昼光色(文字くっきり)でも、昼白色(パソコンくっきり)でも、100%の光量を出せる点で、作業時の明るさに関する不満が最も少ないと言えます。

 なお、本機は、昼白色で100%の光量をだせますが、明るすぎに感じた場合は、表のように、70%までしか落とす手段がないのも事実です。 

 しかし、たいていの人の場合「全光」で明るいほど満足感を感じるものです。例えば、オフィスで天井照明の調光は普通しません。これで問題はないと思います。

 心配ならば、例えば、6畳の書斎ならば8畳用を、8畳ならば、12畳用を購入しておけば、明るい方面で、光量の選択の幅は増すかと思います。

 その上で、色偏差の部分に配慮がありつつ調光になりますし、その方向性で考えれば良いかと思います。

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 なお、同じ光源は【LEDデスクライトの比較記事】で取りあげた同社の製品も出せます。

色偏差は外的要因も大きいので、部屋全体で色を合わせることで、効果を発揮しやすいと言えます。


 第3に、寝室専用の部屋に向く、機能性重視のシーリングライトは、

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 【2020年発売】【大人の寝室向け間接光】

 【8畳】

 33・パナソニック HH-CF0870A
  ¥30,236 Amazon.co.j (1/25執筆時)

明るさ:4299ルーメン(33.5W )

 【10畳】

 34・パナソニック HH-CF1070A
  ¥24,795 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:4899ルーメン(36.8W )

サイズ:直径68.4cm×高さ14.5cm
調光:調光100%〜約5%
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra83

明るさ     ★★★★★
演色性の良さ  ★★★★☆
調光と調色   ★★★★★
目の疲れにくさ ★★★★★
照明のデザイン ★★★★★ 
総合評価    ★★★★★

 パナソニックのHH-C870シリーズが良いと思います。

 「寝る」場所に特化した面白い機能がある部分が評価できます。

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 シリーズ名の【大人の寝室向け間接光】という名前の通り、天井に向けた間接光と、直接光の併用を選択できます。

 この点では、他にも対応機がありますが、電球色を夕暮れの色と同じ2000Kにして、とくに、寝室でのリラックス効果が期待できる点が機能的です。

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 タイマーも、朝起きる時間に合わせて点灯させられるほか、アラームも鳴らせる点が面白いです。

 文字くっきり光も対応なので、寝室兼書斎用としても、本機は向くでしょう。

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 【2022年発売】

 【8畳】

 35・ オーデリック OL291498CR
  ¥21,744 楽天市場 (1/25執筆時)

明るさ:3950ルーメン(37W)
最大時:

 【10畳】

 36・ オーデリック OL291497CR
  ¥23,480 楽天市場 (1/25執筆時)

明るさ:4880ルーメン(46W)
最大時:

サイズ:直径56cm×高さ10.9cm
調光:連続調光
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra94

 一方、「朝の目覚め」を重視する場合は、オーデリックの「サーカディアンシーリングライト」が候補です。

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 本編で書いたように日亜化学の高色温度LED素子を使うことで、従来の昼光色の限界を突破した「20000K」までのアズール色が出せます。

 この色は、メラトニン(睡眠ホルモン)の抑制につながるとされますので、「目覚め重視」ならば特に選べます。

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 起床・睡眠の時間をセットするだけで、朝はアズール、夜は睡眠に適した暖色系の調色と、1日のサイクルを合わせて自動調色してくれます。

 日中も、照度センサーで、適切に調光してくれるため、「ほったらかし」利用でも、快適に過ごせるでしょう。

 一方、アズール色がだせるLEDの限界か10畳モデル以上がないです。

 寝室ならば(たいていのお宅では)問題ないでしょうが、寝室兼用リビングのような場合は、8畳くらいでも10畳をえ選んだ方がよさそうです。


 第4に、子供部屋にむくシーリングライトは、 

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 【8畳】【子供部屋向けリネン柄】

 【2020年発売】

 37・パナソニック HH-CF0871A
  ¥19,881 Amazon.co.jp (1/25執筆時)

明るさ:4000ルーメン(33.5W )
サイズ:直径63cm×高さ11.4cm
調光:100%〜約5%
調色:昼光色〜電球色
演色性の値:Ra83

明るさ     ★★★★☆
演色性の良さ  ★★★★☆
調光と調色   ★★★★★
目の疲れにくさ ★★★★★
照明のデザイン ★★★★☆ 
総合評価    ★★★★☆

 パナソニックのHH-CF0871Aが良いです。

 ただし、子供部屋といっても、もう「勉強部屋」という年齢ならば、上で「おすすめ」した機種が良いです。

 予算をかけるならば、パナソニックのパソコンあかりモデルや高演色タイプが、節約するならば、「文字くっきり光」が出せる製品ならどれでもよいかと思います。

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 しかし、小さなお子さんを寝かしつけるような目的ならば、パナソニック機の方が良いでしょう。

 本機は、絵本の読み聞かせに最適な2000Kにスイッチ1つで切り替えられる点が便利です。

 

 その上で、常夜灯のほかに、2ルクスの明るさの「夜間モード」を搭載します。

 夜間に起きる際や、子供部屋ならば、子供の様子の確認を点灯せずにできる利便性があります。

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 搭載されるタイマーも、設定時簡に、アラームも鳴らし、目覚めの色にできますし、自然と朝起きる習慣を作るにも向きそうです。

 本機は6畳用はないですが、8畳用としてももともと最大光量はない機種ですし、こちら良いかと思います。

補足:関連情報について

 というわけで、今回は、LEDシーリングライトについて紹介しました。

1・ 8畳用LEDシーリングライト
2・10畳用LEDシーリングライト
3・12畳用LEDシーリングライト
4・14-20畳用LEDシーリングライト
5・6畳用LEDシーリングライト
6・和風のシーリングライト

 なお、今回「おすすめ」した、製品について、もう一度詳細を確認したい!という方は、以上のリンクをご利用ください。

 また、以下「おまけ」で、いくつか関連情報の補足をしておきます。 


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 第1に、サイズの決め方についてです。

 本編でも述べましたが、シーリングライトには、畳数ごとに業界規格で定められた「最大光束(ルーメン値)」があります。

基本的」には、お使いになる部屋の畳数に合った製品で、「最大光束」となっている製品を選べば、OKです。

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 ただし、繰り返しますが、畳数の指標は、20代までの「目の良い」人に合わせた指標です。

 メーカーやデンキヤでは、とくに「年配の方」には、適用畳数より1段階(=2畳)広いモデルをオススメしています。

 このようなアドバイスは、「かなり重要で、意味のあること」で、Atlasもそう思います。

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 もちろん、部屋にど外光が入らないかなど、設置環境に合わせることも重要です。

 この部分で、忘れがちな要素は、天井の高さです。

 なぜなら、一軒家などで天井の高い部屋の場合、シーリングライトは、吊り下げ式と較べ、人間と照明との距離が遠くなるからです。

 各社の製品は、最大でも2.5mほどの高さを前提に作っています。そのため、大幅に天井が高いようならば、1サイズ余裕を持たせても良いでしょう。

---

 結論的にいえば、視力に自信がない方のほか、夜間に仕事をする方や、外光が取り入れにくい部屋で使う方天井が高い住宅の方は、適用畳数が、1サイズ大きめの製品をオススメします。

 これらのうち、複数の要素に該当する場合は、2サイズ大きめも検討の余地はあります。しかし、全光利用時の消費電力が上がるため、「1サイズ大きめ」くらいで良いと思います。

 もちろん、日立やパナソニックなど「明るさがブーストできる上位機」は、畳数通りで良いでしょう。


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 第2に、リモコンについてです。

 しかし、ご家庭で、照明器具のほか、テレビ・エアコン・レコーダー・扇風機など、リモコンがたくさんあり過ぎる方は、「学習リモコン」が便利です。

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 最近は、スマホで、家電機器全般のリモコンを、スマホアプリで操作できるようにする「新型学習リモコン」も人気です。

 シーリングライトの操作もできます。

 この場合、外出先からネット経由でスマホでの、照明やエアコンの操作も可能です。

 こうしたことに、興味のある方は【おすすめ学習リモコンの比較記事】もぜひご覧ください。


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1・LEDデスクライト
2・丸形デスクスタンド
3・LED電球

 第3に、他の照明器具についてです。

 とくに、デスクライトなどですが、できれば、照明の色温度(電球色・昼光色・昼白色)は、ある程度統一できた方が「目には優しい」です。

 このブログには、そういった照明関係の比較記事が他にもありますので、よろしければ、以上の記事をご覧ください。

---

 ではでは。

posted by Atlas at 18:47 | 照明器具

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